Основите на исхраната за простата кај мажите: што не можете да јадете и каква храна е корисна

Третман простатитис извршени во комплекс. Посебно место во процесот на отстранување на болеста се правилна исхрана и придржување кон специјална диета.

Во многу случаи, дури и силните лекови го намалуваат нивниот ефект ако рецептите не се следат во препорачаната исхрана.

Простатитис подразбира исклучување на бројни производи и имплицира сериозна забрана за лоши навики.

На простата храна, исхрана, престанок со пушењето и алкохолот се гаранција за успешен третман на болеста.

Што треба да се откажам?

Што не може да биде со простатата? Во процесот на лекување на простатитис, мора целосно да се откаже од масна храна. Оваа категорија на храна има способност да го зголеми нивото на "лош" холестерол во крвта, што подразбира ризик од формирање на плака во садовите.

Таквата нијанса предизвикува оштетена циркулација на крвта, а за време на воспаление на простатата, секое отстапување во овој систем станува причина за компликации на болеста.

Исхрана за простата - контраиндикации:

  • богати супи;
  • кисели краставички (количината на сол во исхраната треба да се сведе на минимум);
  • пушено месо;
  • зачинета јадења;
  • тесто;
  • производи што содржат вештачки адитиви;
  • кисела храна (вклучувајќи киселица).

Пушењето

Во тутунот содржи огромна сума штетни материикои деструктивно влијаат на некои функции на телото.

За човек, пушењето може да резултира со:

  • тестикуларна дисфункција;
  • појава на малигни тумори во простатата;
  • нарушување на секрецијата на простатата, како и други последици.

Од пушењето кога простата треба да се отфрлат.

Ефект на пушењето на простатата: Пролиферација на клетките на простатата и намалување на тонот, појава на стагнација процеси.

Алкохол

Секое алкохолни пијалоци имаат негативно влијание на циркулаторниот систем и уретрата. Прекршувањата не придонесуваат само за појава на компликации, туку често стануваат една од главните причини за воспаление на простатата.

Негативниот ефект на алкохолот врз телото за време на простата е следниве фактори:

  • појавата на стагнација на процесите во простатата;
  • намалување на заштитните функции на телото;
  • сексуална дисфункција;
  • намалување на износот на секретирани хормони;
  • нарушување на секрецијата на простатата.
ВАЖНО: Алкохолот не само што има негативен ефект врз простатата, туку исто така може да го блокира антибиотичко дејство. Резултат на злоупотреба на алкохол ќе биде недостатокот на ефект на третман и појава на нови компликации.

Силен чај или кафе

Пиењето со висока содржина на кофеин не се препорачува да се користи прекумерно, дури и апсолутно здрави луѓе.

На простата силен чај и кафе се целосно контраиндицирани.

Повредите на процесот на циркулација на крвта предизвикуваат негативни последици во работата на простатата.

Текот на третманот може да биде комплициран со изложеност на состојки кои содржат кофеин.

Силен чај и кафе простата да придонесе за следниве процеси:

  • иритација на уринарниот тракт;
  • зголемено воспаление на простатата;
  • тешкотии во лекувањето на воспалителниот процес.

Замени силни пијалоци со простата може да бидат зелени чаеви, билни лушпа или цикорија. Се препорачуваат компоти, овошни пијалоци и свежи сокови.

Исхрана за простата кај мажи: кои производи се контраиндицирани?

Листа на диететски ограничувања со воспаление на простатата вклучува многу храна. Мажите треба да ја напуштат употребата на огноотпорни масти и нус-производи, кои вклучуваат црниот дроб, бубрезите, јагнешкото или масното свинско месо.

Што да се јаде кога простата? Храна во простата треба да бидат богати со витамини, корисни микроелементи и најкорисен ефект врз дигестивниот систем и циркулацијата на крвта.

Што да не се јаде кога простата кај мажите? На простата Не можете да ги јадете следните производи:

  • сите сорти на мешунките;
  • кромид, лук, пипер;
  • кисело овошје;
  • газирани пијалаци;
  • силен чај;
  • кафе;
  • чоколада и какао;
  • заситени бушотини на месо или печурки;
  • кавијар од секаков вид;
  • зачини и зачини.
ВАЖНО: Кај хроничен простатит, исхраната е помалку рестриктивна. Со егзацербација на болеста подобро е да се откаже од сите забранети јадења.

Што треба да влезете во исхраната?

Некоја храна со редовно запознавање со исхраната може позитивно да влијае не само на општата состојба на телото, туку и го забрзува процесот на ослободување од воспаление на простата.

Деталните препораки за подготовка на менито му даваат на присутниот лекар.

Корисни производи за простата:

  • месо и океански риби (исклучително нискомасни сорти);
  • сите сорти на сушено овошје и ореви;
  • свеж зеленчук (тиква, моркови, домати, цвекло, краставици итн.);
  • свеж зеленчук (особено магдонос);
  • растителни масти (особено се препорачува маслиново масло за употреба);
  • компоти врз основа на овошје и сушено овошје;
  • свежо овошје;
  • ферментирани млечни производи (кефир, урда, рижанка);
  • житарици (особено леќата, просо од овес);
  • кафеав леб;
  • мед

Што да се јаде кога простата е корисно? Посебно место во исхраната за простатитис игра храна богата со растителни влакна. Експертите препорачуваат да ги јадат.

Целулоза го нормализира процесот на варење и го елиминира ризикот од запек, што пак води до компликација на болеста на простатата.

Покрај тоа, исхраната мора да содржи богата храна цинк.

Оваа супстанца игра важна улога во транспортот на сперматозоидите и ја зголемува отпорноста на простатата до инфекции.

Народна медицина

Во народната медицина, не постојат само многу рецепти за третман на простатитис, но исто така и комплекси на специјални диети.

Клучниот фактор во составувањето на менито е вовед во исхраната на одредени видови на храна која може да го подобри здравјето на мажите и да ги елиминира симптомите. воспалителни процеси.

Кои производи се корисни за простата? Традиционалната медицина препорачува воведување на следниве производи во исхраната:

  • аспарагус сок;
  • свежи сокови од зеленчук (краставица, морков, цвекло, итн.);
  • семки од тиква;
  • ореви;
  • рен;
  • сенф;
  • parsnip;
  • дива круша;
  • билни декорации (камилица, дабова кора, липа, силикатна кора);
  • пчелни производи (мед, прополис, итн.).

Правилно исти производи од простатитис придонесуваат за намалување на симптомите на болеста. Болката и тешкото уринирање многу помалку го мачат мажите.

Покрај тоа, исхрана помага да се спречи повторно појавување простатитис и има корисен ефект врз состојбата на организмот како целина.

Корисно видео

Погледнете го видеото за тоа како да јадете со простатитис:

Погледнете го видеото: Зошто го правиме она што го правиме. Тони робинс

Оставете Го Вашиот Коментар